大学生活は学業、サークル活動、アルバイトと忙しく、自己管理が求められます。その中で健康を維持し、フィットネスを楽しむことは難しいこともありますが、そんな大学生に最適なのが「からだジム24」の学割プランです。24時間営業のこのジムでは、学生証を提示するだけで月額7980円が4990円に割引され、さらに12回分のパーソナルトレーニングが無料で受けられます。知人を紹介すれば、紹介された方は3カ月間の料金が半額になる特典も！時間に縛られず、自分のライフスタイルに合わせたトレーニングが可能なため、学業との両立がしやすく、健康的な生活を送るための強力なサポートが得られます。忙しい大学生にぴったりなこのジムで、充実したフィットネスライフを始めてみませんか？
1. 学割でお得にジム利用！
「学生証提示で月額4990円」
からだジム24では、大学生向けに特別な学割プランを提供しており、学生証を提示するだけで通常の月額7980円が4990円に割引されます。この学割プランは、フィットネスを始めたいがコストが気になる大学生に最適です。学業やサークル活動、アルバイトなどで忙しい学生生活の中でも、手軽にジムに通えるようになるため、多くの学生がこのプランを活用しています。また、料金が手頃になることで、ジムの利用頻度が増し、健康維持や体力向上に繋がります。ジムに通うことでリフレッシュし、勉強や日常生活のパフォーマンスも向上することでしょう。学生時代にフィットネス習慣を身につけることは、将来の健康にも大きなプラスとなります。
「12回分のパーソナルトレーニングが無料」
この学割プランに加入すると、12回分のパーソナルトレーニングが無料で受けられます。パーソナルトレーニングは、個々の目標や体力に応じたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供してくれるため、効率よく目標達成が可能です。専門のトレーナーと一対一でトレーニングを行うことで、自分に最適な運動方法や食事のアドバイスを受けることができ、筋力アップや体脂肪の減少など、具体的な成果を実感しやすくなります。また、トレーナーとのコミュニケーションを通じて、モチベーションの維持や正しいフォームの習得が促進され、怪我のリスクを減らしながら安全にトレーニングを続けることができます。無料でこの特典を活用することで、より充実したトレーニングライフを実現しましょう。
「知人紹介で3カ月間料金半額」
さらに、知人を紹介することで、紹介された方は3カ月間、月額料金が半額になります。この特典は、自分だけでなく、友人や家族にもフィットネスの良さを広める絶好の機会です。ジムに通う仲間が増えることで、一緒にトレーニングをする楽しさや励まし合いが得られ、運動習慣がさらに定着しやすくなります。トレーニングを共にすることで、共通の目標に向かって切磋琢磨する楽しさを体験でき、健康維持だけでなく、友情や絆も深まることでしょう。知人紹介の特典を利用することで、フィットネスライフをより充実させ、モチベーションを高めるための良い機会になります。お得なこの機会に、周りの人たちと一緒に健康的な生活を始めてみてはいかがでしょうか。
2. 24時間オープンで自由なトレーニング
「いつでも通える利便性」
からだジム24の最大の特徴は、24時間営業であることです。これにより、忙しい大学生や働く社会人でも、自分のライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です。例えば、朝早くからトレーニングを始めたい人も、夜遅くにしか時間が取れない人も、自分の都合に合わせてジムを利用できます。24時間営業のジムは、時間に縛られずに自由に通えるため、トレーニングの習慣がつきやすく、継続しやすいというメリットがあります。仕事や学業のスケジュールに合わせて、最適な時間にトレーニングを行うことができるため、無理なく健康維持や体力向上を目指せるのです。
「早朝や深夜にトレーニングするメリット」
早朝や深夜にトレーニングを行うことには、さまざまなメリットがあります。早朝トレーニングは、日中の忙しい時間帯に影響を与えず、朝のうちにエネルギーを消費することで、1日のスタートを爽快に切ることができます。また、朝のトレーニングは、代謝を高め、脂肪燃焼を促進する効果も期待できます。一方、深夜トレーニングは、仕事や学業の後のリラックスした時間に行えるため、ストレス発散や心身のリフレッシュに最適です。24時間ジムのため、混雑することなく、自分だけの空間で集中してトレーニングに取り組むことができ、より効果的なエクササイズが実現します。
「混雑を避けて快適にトレーニング」
24時間営業のジムでは、混雑する時間帯を避けてトレーニングができるため、より快適にエクササイズを行うことができます。通常のジムでは、ピーク時に人が多く、器具の待ち時間やスペースの確保に苦労することがありますが、24時間ジムなら、早朝や深夜などの閑散時間を利用することで、スムーズにトレーニングが可能です。また、混雑しない環境でトレーニングすることで、自分のペースで集中して取り組むことができ、ストレスやプレッシャーを感じることなく、自分のトレーニングに専念できます。このような環境でトレーニングを続けることで、健康やフィットネスの目標達成がより確実に実現できるでしょう。
3. 大学生活に役立つフィットネスプラン
「学業と両立しやすいトレーニング時間」
からだジム24の24時間営業という特徴は、学業とフィットネスを両立させる上で非常に便利です。大学生は講義や試験、サークル活動などで忙しいため、一定のトレーニング時間を確保するのは難しいことがあります。しかし、24時間営業のジムなら、自分のライフスタイルに合わせた柔軟なトレーニング時間を設定できます。例えば、朝の講義前にトレーニングを済ませたり、夜間の空き時間にジムに行ったりすることで、無理なく運動習慣を取り入れることができます。このように、自分のスケジュールに合わせてトレーニングすることで、学業とフィットネスのバランスを取りながら健康を維持することが可能です。
「ストレス解消と健康維持のためのエクササイズ」
大学生活は学業のプレッシャーや人間関係のストレスが多く、心身の健康を維持するのが難しいこともあります。フィットネスはストレス解消に非常に効果的であり、運動することでエンドルフィンが分泌され、リラックスした気持ちになることができます。また、定期的な運動は、心血管系の健康を保ち、免疫力を高めることにも寄与します。からだジム24のように24時間利用できるジムで、好きな時間にトレーニングを行うことで、ストレスを軽減し、心身のバランスを整えることができます。フィットネスを生活の一部として取り入れることで、学業や日常生活の質も向上します。
「仲間と共にトレーニングでモチベーションアップ」
大学生活をより充実させるためには、仲間と共にフィットネス活動をすることも有効です。からだジム24では、友人やサークル仲間と一緒にトレーニングすることで、互いに励まし合いながら健康維持を目指すことができます。グループでのトレーニングや競争心を刺激し合うことで、モチベーションが高まり、運動を楽しむことができます。また、仲間と共にトレーニングすることで、ジムに行くことがより楽しいイベントとなり、継続するための良い習慣が身につくでしょう。健康を維持しながら大学生活を充実させるために、ぜひ周囲の人たちと一緒にフィットネスライフを楽しんでください。
まとめ
まとめ
「大学生に最適！学割24時間ジム」では、からだジム24の学割プランを利用することで、月額7980円が4990円に割引され、12回分のパーソナルトレーニングが無料で受けられます。知人を紹介すると3カ月間の料金が半額になる特典もあり、お得にフィットネスを楽しめます。さらに、24時間営業のため、忙しい大学生でも自分のライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です。早朝や深夜に混雑を避けて快適にトレーニングできるメリットもあり、ストレス解消や健康維持に最適です。学業とフィットネスを両立しやすく、仲間と一緒にトレーニングすることでモチベーションもアップ。充実した大学生活を送りながら、健康的なライフスタイルを確立するために、からだジム24をぜひ活用してみてください。
「からだジム24」では、初心者から上級者まで、誰もが自分に合ったトレーニングプランを見つけることができます。パーソナルトレーニングでの個別指導や安全な筋トレの始め方、そしてジム設備の効果的な活用法まで、全てのメンバーが健康的で充実したライフスタイルを目指せる環境を提供しています。ジムに通うことで、運動不足から解放され、健康的な体を手に入れましょう。
当ジムのご紹介
会員制24時間ジム「からだジム24」は長崎市住吉駅・若葉町駅エリアの予約制・最大4名までの少人数制トレーニングジムです。無料体験トレーニング3回＋入会後半年間の無料パーソナルトレーニングあり。駐車場も完備。
無料体験トレーニング
無料体験トレーニングは近隣に多くできたあるジムの中でまずは当施設の設備やスタッフサポート体験頂き良いと思った方に入会して頂きたいので入会前には3回目で無料で体験出来るように設定しております。入会後も半年間は月に2回無料サポートがあり、半年後も一回2,200円と短時間で低価格でパーソナルトレーニングを継続する事も可能です。もちろんジムの使い放題のみでもOK！なので初心者の方でも入会の検討もしやすく、入会後も継続しやすいメリットがあります。初めてのジム通いで継続できるか不安な方や、ジムに月１〜２回程度の頻度でしか行けなかった方にも継続しやすく、体の変化が分かりやすいとお声を頂いております。のでぜひ一度お試しください。
入会後も半年間の無料パーソナルトレーニング
入会半年間の無料パーソナルトレーニングはジムの設備やトレーニング方法、負荷の掛けかたなどの、ジムの活用方法をスタッフがマンツーマンでサポートするサービスです。入会半年間、月2回の無料パーソナルトレーニングはスマホで簡単に予約出来、自分の都合合う時間帯を予約するだけでスタッフがサポート致します。なので初心者の方やジムでトレーニングを継続すのに自信のない方にもとても安心なサービスとなっております。"ジムに通う自信がない方"や"年齢的に昔より痩せにくくなった方"といったご希望のあるお客様に特にご好評頂いております。
お気軽にご相談下さい。
都度払いのパーソナルトレーニング
無料のパーソナルトレーニングに加え、週に1回以上スタッフのサポートを受けながら効果的に行いたい方は、都度払いの（お得なチケットもあります）パーソナルトレーニングでせっかくジムに通うなら効果的に効率的にダイエットやトレーニングができる様にスタッフがサポート致します。
無料体験トレーニングは電話・WEB予約・LINEからご予約いただけます。
お気軽にご利用下さい。
ご予約・お問合せ
TEL.095-801-3323
このコラムを監修した人
長崎市住吉駅・若葉町駅のからだジム24代表山下 勇紀
メッセージ
からだジム24では長崎ではまだまだ、ジムや運動習慣のない方が多く24時間ジムやパーソナルトレーニングを気軽に継続できる場所が少なく、ジムに行ってみたいが、良くわからない。という皆様に料金的にもスタッフのサポートの面でも、他にはない続けやすく、ストレスのない運動習慣を皆様に提供できるように致しておりますので、お気軽に体験にお越しください。
思い立ったらすぐに、今から体験してみてください♪
資格
- 柔道整復師
ジム・トレーニングコラムに関連する記事
腰痛改善に効くジムトレーニング法
上半身を鍛えるジムトレーニングのススメ
下半身強化に最適なジムトレーニング法
下半身の筋力が持つ役割
下半身の筋力が持つ役割
下半身の筋力は、身体全体のバランスと安定性に大きく寄与します。大腿四頭筋やハムストリング...