「24時間ジムってどこも同じでしょ？」――そう思っている方にこそ、長崎市文教町の「からだジム24」を知っていただきたいと思います。エニタイムフィットネス、ワールドプラスジム、FiT24、LifeFit、アシスト24――長崎県内には全国チェーンの24時間ジムが数多く出店しており、確かに「マシン置き場としての24時間ジム」はもうコモディティ化しています。しかし、本気で体を変えたい人、運動を習慣化したい初心者、人目が気になって大型ジムに通えなかった人にとって、本当に必要なのは「マシンの数」ではなく「続けられる仕組み」と「サポート」です。からだジム24は、2023年にオープンした予約制・最大4名までの少人数制24時間ジム。月額¥2,990という業界最安水準で通い放題、入会後半年間のパーソナルトレーニング無料付きという、他のチェーンジムにはない独自モデルで地域の運動習慣を支えています。この記事では、近隣チェーンとの違いを具体的に比較しながら、当店ならではの5つの強みを徹底解説します。
料金とサポート、ここまで違う他店比較
月額¥2,990は長崎の24時間ジム最安級
長崎県内の主な24時間ジムの月額料金を比較すると、エニタイムフィットネス系列はおおむね月¥7,000〜¥8,000台、ワールドプラスジムは¥6,000台後半、FiT24も¥6,980前後と、いずれも月¥6,000〜¥8,000のレンジが相場です。これに対してからだジム24は、24時間通い放題で月額¥2,990（税込）。長崎県内の24時間ジムとして、最安級の価格帯を実現しています。安いからといってマシンが古い・狭いといった妥協はなく、有酸素・フリーウェイト・トレーニングマシンを必要十分に揃えた本格仕様。「月1万円近い固定費は厳しい」と諦めかけていた方、副業や子育てで予算が限られている方こそ、まずは料金面でからだジム24をご検討ください。年間でみると約5〜6万円の差がつきます。
入会後半年間のパーソナルが無料で付く
これは大手チェーンにはない、からだジム24最大の特徴です。一般的な24時間ジムは「マシンの使い方は自分で覚えてください」というスタンス。スタッフ常駐時間も限られるため、初心者が最初の壁を超えられず3ヶ月以内に幽霊会員化するパターンが非常に多いのが実情です。からだジム24では、入会後6ヶ月間、スタッフによるパーソナルサポートを無料で受けられるシステムを導入。ご自身の目標（ダイエット・筋肉量アップ・お尻引き上げ・姿勢改善など）に合わせ、トレーナーがマンツーマンでマシンの使い方、フォーム、メニュー組みを指導します。「ジム初心者だから恥ずかしい」「何をどうすればいいかわからない」という不安を、入会と同時にゼロにする仕組みです。
無料体験トレーニング3回で安心スタート
他のジムでは「見学のみ無料・体験は1回まで・しかも有料」というケースが多い中、からだジム24は無料体験トレーニング3回付き。1回目は施設見学とマシンの基本操作、2回目は目的に合わせたメニュー作成、3回目は実際にメニューを通して動いてみる、と段階的に試せる設計になっています。3回のうちに「自分に合うか」「続けられそうか」をじっくり判断していただけるため、入会後の後悔がほぼ起きません。営業時間内であれば、スタッフが丁寧にご案内しますので、運動経験ゼロ・他のジムが続かなかった・人見知り、どんな方でも安心して足を運んでいただけます。長崎市内・近郊で「ジムを始めようか迷っている」段階の方こそ、まずはこの3回の無料体験を活用してください。
他チェーンにはない少人数制と予約制
最大4名までの予約制で混雑ゼロ
大手24時間ジムの最大のストレスが「使いたいマシンが空いていない」「混雑時間帯はベンチプレスが30分待ち」というもの。仕事終わりの19〜21時、休日の昼前後は、どのジムも会員が集中して、満足にトレーニングできずに帰る日も少なくありません。からだジム24は、最大4名までの予約制を採用。アプリで事前に時間枠を確保するスタイルなので、来店時にマシンの取り合いになることがなく、全マシンを自分のペースで自由に使えます。「短い時間でも効率よくトレーニングを終えたい」「他人の目が気になって集中できない」という方に、これほどフィットする形態は他にありません。プライベートジムに通う贅沢さを、月¥2,990で実現したのがからだジム24です。
プライベート感とジム本来の自由を両立
「パーソナルジムは料金が高すぎる、でも大型ジムは人が多すぎて落ち着かない」――この両極端の中間を求める方は、実はとても多いのです。からだジム24は、予約制・最大4名・スタッフのパーソナルサポート付きという、これまでの長崎の24時間ジムにはなかった「ちょうどいいバランス」を提供します。完全プライベートではないため気軽さがあり、かといって大型店のような圧迫感もない。鏡の前でフォームを確認したり、ヘッドホンで音楽を聴きながら集中したり、自分だけの時間として施設を使えます。スマホ連動システムで施設の予約・入会手続きまでアプリ内で完結するため、紙の書類記入や対面手続きが苦手な方にも◎。テクノロジーと人のサポートを、いいとこ取りで融合させたモデルです。
男女トレーナー在籍で女性も通いやすい
24時間ジムは、深夜帯に女性ひとりで通うのが不安、男性ばかりで肩身が狭い、という声が根強くあります。からだジム24は、女性トレーナー3名・男性トレーナー1名の体制で、女性会員様のサポート体制を厚くしています。ご希望の方は同性のトレーナーを指名することも可能で、「お尻を引き上げたい」「産後の体型を戻したい」「冷えやむくみを改善したい」といった女性ならではのお悩みに、共感しながらメニューを組み立てます。設備面でも、更衣スペースの動線、清潔感のあるシャワー（要確認）、女性用アメニティの配慮など、初めての方でも安心して通える環境づくりを心がけています。長崎市内で「女性も気軽に通える24時間ジム」をお探しなら、まず候補に入れてください。
通いやすさと続けやすさが地域No.1級
駐車場完備で長崎市全域からアクセス◎
長崎市は坂道が多く、駅近のジムでも駐車場がない物件が多いため、車利用がメインのご家庭には大きなネック。からだジム24は1階に駐車スペースを完備しており、長崎市住吉エリア、文教町、若葉町、長崎大学周辺はもちろん、滑石・大橋・浦上・西山・矢の平など長崎市内全域から車でアクセスしやすい立地です。県道沿いに位置し、長崎バイパスの出入りも近いため、諫早・時津方面からの通勤途中に立ち寄る方もいらっしゃいます。バス停「昭和町」も徒歩圏内で、車のない方は公共交通機関でもアクセス可能。「家からも会社からも近い」というのは、ジム継続率を決定的に左右する要素。長崎市内でジム探し中なら、まず立地条件で当店をご検討ください。
マッサージ・整体・整骨院との連携で全身ケア
からだジム24最大の隠れた強みが、同じ建物内に「からだ整体」と「山下整骨院」を併設していること。これは長崎県内の24時間ジムでは唯一無二の特徴です。トレーニング後に筋肉痛が辛い日はマッサージで深くほぐし、フォーム不良で痛めた腰や肩は整骨院でケア、コンディション維持のためのオイルマッサージまで、すべて同じ建物内で完結。「ジムで頑張りすぎてケガをした」「筋トレ後の疲労が抜けない」――そんなトラブルにも即対応できる安心感は、単独店舗にはない大きなメリットです。会員様限定の連携特典が付くこともありますので、入会時にスタッフにご確認ください。運動・回復・癒しを一気通貫で受けられる、長崎市内唯一の総合ボディケア施設です。
運動経験ゼロでも始められるカウンセリング
ジム選びで最大の壁は「自分にできるか不安」という気持ちです。からだジム24では、ご入会前のカウンセリングで、運動経験・現在の体型・お悩み・目標・通える時間帯・予算感を丁寧にヒアリングし、無理のないスタート地点をご一緒に決めます。「週1回・30分から」でもまったく問題ありません。1ヶ月目はマシンに慣れること、2ヶ月目はフォームの定着、3ヶ月目から本格的な負荷設定、というように、段階を踏んで無理なくレベルアップしていく方が、結果的に継続率も成果も高いのです。「3ヶ月で-5kg」のような短期的なノルマを押し付ける店ではありません。あなたのライフスタイルに溶け込む運動習慣を、半年〜1年かけて作っていく――それがからだジム24のスタンスです。
まとめ
からだジム24は、長崎市文教町にある月額¥2,990の予約制・少人数制24時間ジムです。長崎県内の24時間ジムとして最安級の料金で、入会後半年間のパーソナル無料・無料体験3回・男女トレーナー在籍・併設の整体／整骨院連携と、他チェーンにはない手厚いサポートが特徴。エニタイムやワールドプラスとの違いを実感したい方、運動が初めて／続かなかった方こそぜひ一度、無料体験トレーニングへお越しください。
当ジムのご紹介
会員制24時間ジム「からだジム24」は長崎市住吉駅・若葉町駅エリアの予約制・最大4名までの少人数制トレーニングジムです。無料体験トレーニング3回＋入会後半年間の無料パーソナルトレーニングあり。駐車場も完備。
無料体験トレーニング
無料体験トレーニングは近隣に多くできたあるジムの中でまずは当施設の設備やスタッフサポート体験頂き良いと思った方に入会して頂きたいので入会前には3回目で無料で体験出来るように設定しております。入会後も半年間は月に2回無料サポートがあり、半年後も一回2,200円と短時間で低価格でパーソナルトレーニングを継続する事も可能です。もちろんジムの使い放題のみでもOK！なので初心者の方でも入会の検討もしやすく、入会後も継続しやすいメリットがあります。初めてのジム通いで継続できるか不安な方や、ジムに月１〜２回程度の頻度でしか行けなかった方にも継続しやすく、体の変化が分かりやすいとお声を頂いております。のでぜひ一度お試しください。
入会後も半年間の無料パーソナルトレーニング
入会半年間の無料パーソナルトレーニングはジムの設備やトレーニング方法、負荷の掛けかたなどの、ジムの活用方法をスタッフがマンツーマンでサポートするサービスです。入会半年間、月2回の無料パーソナルトレーニングはスマホで簡単に予約出来、自分の都合合う時間帯を予約するだけでスタッフがサポート致します。なので初心者の方やジムでトレーニングを継続すのに自信のない方にもとても安心なサービスとなっております。"ジムに通う自信がない方"や"年齢的に昔より痩せにくくなった方"といったご希望のあるお客様に特にご好評頂いております。
お気軽にご相談下さい。
都度払いのパーソナルトレーニング
無料のパーソナルトレーニングに加え、週に1回以上スタッフのサポートを受けながら効果的に行いたい方は、都度払いの（お得なチケットもあります）パーソナルトレーニングでせっかくジムに通うなら効果的に効率的にダイエットやトレーニングができる様にスタッフがサポート致します。
無料体験トレーニングは電話・WEB予約・LINEからご予約いただけます。
お気軽にご利用下さい。
ご予約・お問合せ
TEL.095-801-3323
このコラムを監修した人
長崎市住吉駅・若葉町駅のからだジム24代表山下 勇紀
メッセージ
からだジム24では長崎ではまだまだ、ジムや運動習慣のない方が多く24時間ジムやパーソナルトレーニングを気軽に継続できる場所が少なく、ジムに行ってみたいが、良くわからない。という皆様に料金的にもスタッフのサポートの面でも、他にはない続けやすく、ストレスのない運動習慣を皆様に提供できるように致しておりますので、お気軽に体験にお越しください。
思い立ったらすぐに、今から体験してみてください♪
資格
- 柔道整復師
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